Basketbalová cvičení‎ > ‎1 na 1‎ > ‎

1na1 šestice


Využití clony a 1 : 1

přidáno: 10. 6. 2010 11:23, autor: Tomas Cada   [ Aktualizováno 25. 11. 2012 12:04 uživatelem Tomas Cada ]




Hráči 1 a 2 si přihrávají v pohybu na protější koš, za půlicí čarou jeden z nich přihraje 3. Oba sprintují do vymezeného území, odkud se útočník, v našem případě 1, uvolní využitím clony od 4 (tento hráč drží míč).

Jakmile se 1 dobře uvolnil pomocí clony, 3 mu přihraje. Clonící hráč 4 ihned začíná přihrávkou na 3 a oba si přihrávají v pohybu na protější koš, 1 a 2 dokončí hru 1 : 1, cvičení pokračuje stejně na druhou stranu hřiště.


Autor: F.Rón

1-1 of 1