Průpravné cvičení Útočník 1 provádí uvolnění s míčem v pohybu (změny směru a driblující ruky) – viz diagram. Obránce A „brání“ hráče s míčem, dodržuje zásady, které určí trenér (postavení, postoj, práce rukou, atd.). Hráči provádí cvičení od koncové čáry ke koncové čáře, bez zakončení na koš, vymění si role a pokračují z druhé strany zpět. Autor: F.Rón |