Basketbalová cvičení‎ > ‎1 na 1‎ > ‎1na1 dvojice I‎ > ‎

Couvání a hra 1 : 1

přidáno: 10. 6. 2010 12:13, autor: Tomas Cada   [ Aktualizováno 25. 11. 2012 11:54 uživatelem Tomas Cada ]






PRŮPRAVNÁ FÁZE: Útočník 1 se uvolňuje s míčem do vnitřního prostoru a zpět (viz diagram). Při pohybu zpět na trojkový oblouk „couvá“ (správný postoj, sledování vnitřního prostoru, krytí míče). Při posledním vniku musí do vnitřního prostoru „zatlačit“ obránce A.


HERNÍ FÁZE: Útočník po zatlačení obránce „vycouvá“ na hranici trojkového oblouku a ihned zahájí hru 1 : 1.


Autor: F.Rón

Comments