Novinky na www.4basket.cz - listopad 2010

přidáno: 21. 11. 2010 10:56, autor: Tomas Cada

Metodiky - nová sekce pro basketbalové metodiky, začínáme kvalitními materiály slovenského basketbalu


Jak vyhledávat - možnosti, jak nejrychleji vyhledat požadované cvičení, publikaci, článek či odkaz


Nová cvičení, skupiny cvičení a články:

24 tréninků pro 13-14 leté

Přihrej a 1 na 1

Zastav únik

1 na 1 po přihrávce a sprintu

1 na 1 po driblinku a přihrávce

Těsné bránění 1 na 1

Doskok, přihrávka přes celé hřiště a 1 na 1

Boj o míč a 2 na 2

Hry a cvičení IV

Posilovací cvičení

Protahovací cvičení

Uvolňovací cvičení


Comments